2022

Beratung und Veranstaltungen rund um die Erziehung

Zu seinem Recht kommen – Rechtsberatung
mit Rechts­an­wältin Gabriele Tröger
Anmeldung im Familien­zentrum unter Tel. 0341 354 28 48!
Kosten: 1 €
Termine: 08.11.und 13.12.2022
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Offene Abende – Familienstellen
mit Daniela Grossmann (Dr. phil. Erz.-wiss., Dipl. Soz.-päd., zerti­fi­zierte Traum­a­päd­agogin und Fami­li­en­auf­stel­lerin) – Zu den offenen Abenden von 18:00 – 21:00 Uhr ist ein Jeder herzlich Willkommen.
Termine: 10.11./28.11./12.12.2022 – Darüber hinaus könne gern auch indi­vi­du­elle Termine verein­bart werden

Bitte vorher anmelden ! Anmeldung über 01577–3190559 oder per Mail: daniela [dot] grossmann179 [at] gmx [dot] de
Kosten: Für eine Aufstel­lung 50 € und für das Dabeisein als Stell­ver­treter 15 €.

“Lasst uns mal darüber reden” – Fami­li­en­talk zu Themen, die Familien bewegen
mit Christine Girke
Nächster Termin: 18.01.2023 
Thema: Einge­wöh­nung in Kita oder Tages­pflege – Wie kann ich einen behut­samen Übergang mitgestalten?
Anmeldung über 0341 3542848 oder fz [at] licht­blick-fuer-familien [dot] de
Kosten: 1 €

Vortrags­reihe für Eltern und Groß­el­tern zur Entwick­lungs­psy­cho­logie und zu Entwick­lungs­phasen des Kindes
mit Frau Dr. rer. nat. Ines Schwarz-Görner (Psycho­lo­gi­sche Psychotherapeutin)

Dienstag, 22.11.2022 “Entwick­lung einer Medi­en­kom­pe­tenz von Anfang an”
Medi­en­kom­pe­tenz für Kinder beschreibt die Fähigkeit, dass Kinder Medien alters­gemäß, selbst­be­stimmt und verant­wor­tungs­voll nutzen können. Kinder mit entspre­chender Medi­en­kom­pe­tenz hinter­fragen verschie­dene Arten von Medien kritisch und bewerten den eigenen Medi­en­konsum konstruktiv. Ihre Medi­en­kom­pe­tenz erhalten die Kinder v. a. durch Lehr­kräfte und Eltern.
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Kosten je Veran­stal­tung : 3 € pro Person / 5 € für Paare

Jeweils von 19:00–21:30 Uhr im Familienzentrum
Anmeldung über 0341 3542848 oder fz [at] licht­blick-fuer-familien [dot] de

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Offene Treffs und Veranstaltungen

Krab­bel­gruppen mit Bewe­gungs­för­de­rung 
mit Katrin Goldschmidt
Kosten: Spende
Mittwoch 9:30 – 10:30 Uhr in der Orangerie in Gaschwitz, Haupt­straße 315

Anmeldung über 0172 – 2526433

Krab­bel­gruppen
mit Christine Girke
Kosten: 1 €
Dienstag: 1. Gruppe 9:15–10:15 Uhr und 
 2. Gruppe 10:45–11:45 Uhr
Freitag:  1. Gruppe 9:15 – 10:15 Uhr
 2. Gruppe  10:45–11:45 Uhr

jeweils im Familien­zentrum , Haupt­straße 56, 04416 Markkleeberg

Anmeldung über 0341 3542848 oder fz [at] licht­blick-fuer-familien [dot] de

Still­gruppe
mit Katrin Trajkovits
Kosten: Spende
2. Mittwoch im Monat, von 9.30 – 11.00 Uhr
Anmeldung unter 0341 47 99 416 oder traj­ko­vitz [at] aol [dot] com

Still­gruppe mit Frühstück
mit Katrin Trajkovits
Bitte jeder etwas zum Frühstück mitbringen!
Kosten: Spende
4. Mittwoch im Monat, von 9.30 – 11.00 Uhr
Anmeldung unter 0341 47 99 416 oder traj­ko­vitz [at] aol [dot] com

Frühstück für Allein­er­zie­hende und ihre Kinder
mit Christine Girke und Ines Bischoff
Bitte jeder eine Klei­nig­keit zum Frühstück mitbringen!
Kosten: Spende

Nächste TermIne: 19.11.2022 10:00–12:00 Uhr

Anmeldung über 0341 3542848 oder fz [at] licht­blick-fuer-familien [dot] de

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Familientage

Bunte Nach­mit­tage für Familien mit Kindern bis 6 Jahren
An diesem Nach­mittag können Eltern mit ihren Kindern gemeinsam Zeit verbringen und bei unserem thema­ti­schen Baste­l­an­gebot kreativ mitein­ander sein oder einfach einer Geschichte lauschen.Gern kann etwas zu Kaffee und Tee mitge­bracht werden.
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Nächster Termin: immer Donnerstag 15:00–17:00 Uhr  ===> Start : 03.11.2022
Kosten: Kaffee, Tee und Wasser + even­tu­elle Materialkosten
Anmeldung über 0341 3542848 oder fz [at] licht­blick-fuer-familien [dot] de

Themen:
03.11.2022 Wir basteln eine Laterne
10.11.2022 Geschichte zum St. Martin und Bratapfelschmaus
17.11.2022 Tannen­zapfen-Türkranz basteln
24.11.2022 Advents­kranz basteln
01.12.2022 Plätzchen backen
08.12.2022 Lese­nach­mittag bei einem leckeren Kakao
15.12.2022 Fens­ter­bilder Weih­nachts­land­schaft basteln

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Gesundheit

Geburts­vor­be­rei­tungs­kurse ==> Start ab Februar 2023
mit Hebamme Nora Haberl = Anmeldung unter 0179 – 5979377 oder hebamme [dot] nora­ha­berl [at] gmail [dot] com

Folgende Wochen­end­kurse sind in der Planung:
17.02.2023 (reine Frau­en­runde) 12:30 – 19:30 Uhr / 18.02.2023 (mit Part­ne­rInnen) 9:00 – 16:00 Uhr
03.03.2023 (reine Frau­en­runde) 12:30 – 19:30 Uhr / 04.03.2023 (mit Part­ne­rInnen) 9:00 – 16:00 Uhr
14.04.2023 (reine Frau­en­runde) 12:30 – 19:30 Uhr / 15.04.2023 (mit Part­ne­rInnen) 9:00 – 16:00 Uhr
05.05.2023 (reine Frau­en­runde) 12:30 – 19:30 Uhr / 06.05.2023 (mit Part­ne­rInnen) 9:00 – 16:00 Uhr
23.06.2023 (reine Frau­en­runde) 12:30 – 19:30 Uhr / 24.06.2023 (mit Part­ne­rInnen) 9:00 – 16:00 Uhr

EIn Geburts­vor­be­rei­tungs­kurs findet im Familien­zentrum statt und läuft über 14 Stunden. Kosten können von der Kran­ken­kasse über­nommen werden!

Fit in der Schwan­ger­schaft und nach der Geburt (ab 3 Monate nach der Geburt) ==> Start ab Februar 2023
mit Hebamme Nora Haberl = Anmeldung unter 0179 – 5979377 oder hebamme [dot] nora­ha­berl [at] gmail [dot] com

Immer Mittwoch 14:00 – 15:30 Uhr im Familienzentrum 
1. Kurs startet am 08.02.2023 – Der Kurs läuft über 10 Stunden bis einschließ­lich 22.03.2023
2. Kurs startet am 05.04.2023 – Der Kurs läuft über 10 Stunden bis einschließ­lich 17.05.2023

Kosten bitte erfragen!

PEKiP – Prager-Eltern-Kind-Programm – Spiel und Bewegung mit Babys
8 Termine mit Katrin Traj­ko­vitz = Anmeldung unter 0341 47 99 416 oder traj­ko­vitz [at] aol [dot] com
Kosten: 90 € pro Kurs
Montag  9:30–10:30 Uhr
10:45–11:45 Uhr
12:00–13:00 Uhr

Yoga für Anfänger – Besonders ange­spro­chen werden junge Eltern, die eine kleine Auszeit vom Fami­li­en­alltag benötigen!
mit Franziska Heinze = Anmeldung unter kontakt [at] redfoxyoga [dot] de
Mittwochs 19:00–20:00 Uhr 
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Let’s Kanga ==> Findet derzeit leider nicht statt
mit Alexandra Peter = Anmeldung unter 0176 44463171 oder alexandra [dot] peter [at] kanga­trai­ning [dot] de
Donnerstag 9:15–10:15
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Rück­bil­dungs­kurs- Becken­bo­den­trai­ning für Mütter ==> NEUER KURS AB 05.01.2023
mit Hebamme Franziska Seelemann

Ziel des Rück­bil­dungs­kurses ist es, die Becken­bo­den­mus­ku­latur und innere Mitte nach Schwan­ger­schaft und Geburt wieder zu kräftigen. Mit gezielten Übungen wird der Becken­boden gestärkt sowie Bauch, Beine und Po trainiert. Empfeh­lens­wert ist es, den Kurs 8–12 Wochen nach der Geburt zu beginnen. Die Kosten des Kurses werden von der gesetz­li­chen Kran­ken­kasse über­nommen, Selbst­zahler erhalten eine Privatrechnung.

Anmeldung unter hebamme [at] seelemann [dot] de oder 0176 24344436
Donnerstag 9:15 – 10:45 Uhr
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Kinder­turnen
mit Aliz Schramm = Anmeldung unter 0176 30192137
Mittwoch: 16:00–16:45 Uhr für Kinder von 4–5 Jahren
17:00–17:45 Uhr für Kinder von 5–6 Jahren Beide Kurse finden in der Turnhalle Groß­städ­teln statt!

Freitag:  16:00–16:45 Uhr für Kinder von 2–3 Jahren und Eltern
17:00–17:45 Uhr für Kinder con 2–3 Jahren und Eltern Beide Kurse finden in der Sport­halle Geschwister-Scholl-Straße statt!

Shape your Body
mit Ines Bischoff = Anmeldung unter 0174 43151789
Jeden 1. und 3. Sonntag im Monat jeweils 13:00–14:00 Uhr in der Orangerie Gaschwitz

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Kreative Auszeit

Nähtreff auch für Anfänger
mit Deborah Haberland und Christine Girke = gemeinsam wollen wir Kleidung und Acces­soires für die Kinder nähen. Gern auch für inter­es­sierte Nähan­fän­ge­rinnen und solche, die es werden wollen.

Kurs­kosten inkl. Material: 5,00 €
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Anmeldung unter 0341 35 42 848

Jeden 2. Mittwoch im Monat 

Nächster Treff:   09.11.2022 17:00–19:00 Uhr Bitte unbedingt vorher anmelden!

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Ernährung

Wohl­fühl­kost für Familien – Ein “voll­wer­tiger” Kochabend
mit Ernäh­rungs­be­ra­terin Michaela Puhl

An diesem Abend / Nach­mittag wollen wir gemeinsam mit allen Sinnen kreieren, kochen und genießen. Diese Veran­stal­tung wird über das Projekt “Aufholen nach Corona” finan­ziert und soll neben dem Knüpfen von Kontakten unter den Familien und dem Austausch auch Ideen für ein hoch­wer­tiges bzw. voll­wer­tiges Essen liefern. Es gibt Ideen für “Gemü­se­muffel und Suppen­kasper” und Tipps, wie ihr diese leicht selbst umsetzen und ohne Stress in den Fami­li­en­alltag inte­grieren könnt. Wir wollen gemeinsam ein Menü aus warmen und kalten Wraps aller Art sowie zum Nachtisch Brat­äp­feln mit selbst­ge­machter Vanil­le­soße herstellen und dann als Fami­li­en­abend­essen genießen. Daher sind alle ganz herzlich einge­laden – Mama, Papa. Kinder!!!

Termin: 18.11.2022 16:00 – ca 18:30 Uhr im Familienzentrum

Anmeldung unter 0341 35 42 848 oder fz [at] licht­blick-fuer-familie [dot] de
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Vege­ta­risch Kochen:
mit Vera Kirch­stein jeweils von 19:00 ‑21:00 Uhr

14.03.2023 Basis kochen
13.06.2023 Mittelmeerküche
19.09.2023 Suppen uns Salate
14.11. 2023 Free style
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Bitte unbedingt vorher unter 0341 3542848 oder fz [at] licht­blick-fuer-familien [dot] de anmelden

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